Выберите нужную категорию меню

800 калорий

1200 калорий

1400 калорий

1600 калорий

1800 калорий

2000 калорий

3 блюда/примерное меню

Завтрак

Сырники без сахара с курагой

Основное блюдо

Биточки куриные с булгуром

Ужин

Морепродукты с диким рисом

КБЖУ за день

3 блюда/примерное меню

800 ккал

55 Б

40 Ж

65 У

Выберите количество дней

3 160 ₽ в день

~~3220~~

Выберите рацион

3 060 ₽ в день

~~3220~~

Выберите рацион

2 900 ₽ в день

~~3220~~

Выберите рацион

2 740 ₽ в день

~~3220~~

Выберите рацион

6 блюд/примерное меню

Завтрак

Блины без глютена с мясом

Напиток

Фруктово-овощной смузи с микрозеленью

Салат

Карпачо из креветки с рукколой

Основное блюдо

Говядина томленая с чечевицей

КБЖУ за день

6 блюд/примерное меню

1200 ккал

80 Б

68 Ж

60 У

Десерт

Лимонно-яблочный пирог

Ужин

Сибас в помидорах и оливках с диким рисом

Выберите количество дней

3 650₽ в день

~~3720~~

Выберите рацион

3 540 ₽ в день

~~3720~~

Выберите рацион

3 350 ₽ в день

~~3720~~

Выберите рацион

3 165 ₽ в день

~~3720~~

Выберите рацион

7 блюд/примерное меню

Завтрак

Пшенная каша с рикоттой и печеной грушей

Напиток

Фруктово-овощной смузи с микрозеленью

Суп

Том Ям

Салат

Салат с инжиром и сыровяленой индейкой

КБЖУ за день

7 блюд/примерное меню

1400 ккал

90 Б

75 Ж

90 У

Основное блюдо

Говядина с брокколи в устричном соусе с фунчозой

Десерт

Фруктово-ягодное желе

Ужин

Филе трески с пюре из батата

Выберите количество дней

3 750 ₽ в день

~~3800~~

Выберите рацион

3 600 ₽ в день

~~3800~~

Выберите рацион

3 450 ₽ в день

~~3800~~

Выберите рацион

3 250 ₽ в день

~~3800~~

Выберите рацион

7 блюд/примерное меню

Завтрак

Блины без глютена с курицей

Напиток

Фруктово-овощной смузи с микрозеленью

Суп

Минестроне

Салат

Салат из рукколы с инжиром и творожным сыром

КБЖУ за день

7 блюд/примерное меню

1600 ккал

110 Б

80 Ж

110 У

Основное блюдо

Утиная грудка с гарниром из маша с овощами

Десерт

Грецкий орех с изюмом в черном шоколаде

Ужин

Котлеты из белой рыбы с киноа

Выберите количество дней

3 800 ₽ в день

~~3880~~

Выберите рацион

3 690 ₽ в день

~~3880~~

Выберите рацион

3 500 ₽ в день

~~3880~~

Выберите рацион

3 300 ₽ в день

~~3880~~

Выберите рацион

8 блюд/примерное меню

Завтрак

Овсяная каша с ягодами и орехами

Суп

Напиток

Фруктово-овощной смузи с микрозеленью

Суп куриный с фрикадельками

Салат

Салат «Греческий»

КБЖУ за день

8 блюд/примерное меню

1800 ккал

120 Б

85 Ж

150 У

Основное блюдо

Курица в сливочном соусе с запеченными овощами

Десерт

Конфета «Арахисовый латте»

Ужин

Ризотто с морепродуктами

Выберите количество дней

3 870 ₽ в день

~~3950~~

Выберите рацион

3 755 ₽ в день

~~3950~~

Выберите рацион

3 555 ₽ в день

~~3950~~

Выберите рацион

3 360 ₽ в день

~~3950~~

Выберите рацион

8 блюд/примерное меню

Завтрак

Омлет со шпинатом, черри и пармезаном

Завтрак 2

Овсяная каша с ягодами и орехами

Напиток

Фруктово-овощной смузи с микрозеленью

Суп

Суп куриный с фрикадельками

КБЖУ за день

8 блюд/примерное меню

2000 ккал

130 Б

85 Ж

150 У

Салат

Салат «Греческий»

Основное блюдо

Утиная грудка с гарниром из маша с овощами

Десерт

Конфета «Арахисовый латте»

Ужин

Говядина в устричном соусе с фунчезой

Выберите количество дней

3 970 ₽ в день

~~4050~~

Выберите рацион

3 850 ₽ в день

~~4050~~

Выберите рацион

3 650 ₽ в день

~~4050~~

Выберите рацион

3 440 ₽ в день

~~4050~~

Выберите рацион